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Kit 3 jours sans résidu

Pour préparer une coloscopie sereinement : le tableau des aliments, 3 jours de menus avec les portions, la liste de courses, 6 recettes simples et ce que disent les différentes fiches quand elles ne sont pas d'accord.

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Important
La fiche remise par votre médecin ou l'hôpital fait toujours foi. Ce kit l'accompagne, il ne la remplace pas.

Ce que contient le PDF

Pour préparer les jours qui précèdent une coloscopie, en complément de la fiche remise par votre médecin.

  1. Comment utiliser ce kitpage 3
  2. Pourquoi un régime « sans résidu » ?page 4
  3. Le calendrierpage 5
  4. Le tableau des alimentspage 6
  5. Les menus, version 3 jourspage 8
  6. Les menus, version « la veille seulement »page 10
  7. La liste de courses (pour une personne, 3 jours)page 11
  8. Les 6 recettespage 13
  9. Quand les fiches ne disent pas la même chosepage 15
  10. La veille de l'examen et le jour mêmepage 17
  11. Les questions à poser à votre gastro-entérologuepage 18
  12. Mes notespage 19
  13. Pour aller plus loin sur le sitepage 20

Contenu mis à jour le 7 novembre 2026.

Un aperçu des pages

Aperçu de la page 1 du PDF « Kit 3 jours sans résidu »Aperçu de la page 2 du PDF « Kit 3 jours sans résidu »Aperçu de la page 3 du PDF « Kit 3 jours sans résidu »

Questions fréquentes

Sous quelle forme est-ce livré ?

Un fichier PDF de 22 pages, à lire sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur, ou à imprimer chez vous. Rien n'est envoyé par la poste.

Quand est-ce que je le reçois ?

Tout de suite. Dès que le paiement est confirmé, un bouton de téléchargement s'affiche, et le lien vous est aussi envoyé par e-mail. Il reste valable 30 jours : pensez à enregistrer le fichier.

Puis-je changer d'avis après l'achat ?

Pour un contenu numérique livré tout de suite, la loi prévoit que le droit de rétractation de 14 jours ne s'applique plus une fois le téléchargement possible, si vous l'avez demandé et accepté avant de payer (article L221-28 13° du Code de la consommation). C'est la case à cocher au moment de l'achat. Un fichier illisible ou incomplet est bien sûr remplacé ou remboursé.

Comment se passe le paiement ?

Sur la page sécurisée de Stripe, par carte bancaire. Nous ne voyons et ne gardons jamais vos données de carte.

Ce kit remplace-t-il la fiche de mon médecin ?

Non. La fiche remise par votre médecin ou l'hôpital fait toujours foi, notamment pour le nombre de jours et les aliments permis. Le kit l'accompagne pour organiser les repas et les courses. En cas de doute, demandez à votre gastro-entérologue.

Je n'ai pas reçu l'e-mail, que faire ?

Regardez dans les courriers indésirables, puis écrivez-nous à contact@leblognutrition.fr avec l'adresse utilisée pour l'achat : nous vous renvoyons le lien.

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